Heb je last van je kaak tijdens het eten, praten of gapen? Of hoor je een klik of knak wanneer je je mond opent? Kaakklachten komen veel voor. Ongeveer één op de drie mensen krijgt er ooit mee te maken. Vrouwen hebben vaker last van kaakklachten dan mannen.

Soms ontstaan de klachten ineens, bijvoorbeeld na een val, een ongeluk of een tandartsbehandeling. Maar vaak bouwen ze zich langzaam op door overbelasting van de kaakspieren of het kaakgewricht.

Bij Fysiolution hebben wij gespecialiseerde therapeuten die je kunnen helpen met kaakfysiotherapie.

Fysiotherapie bij Kaakpijn

Afspraak maken

TMD (Temporomandibulaire Disfunctie) is de verzamelnaam voor klachten van het kaakgewricht en de spieren rondom de kaak. De klachten kunnen heel verschillend zijn. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van:

  • Pijn in de kaak of kauwspieren

  • Moeite met kauwen, praten of gapen

  • Een mond die minder ver open gaat

  • Vermoeide of gespannen kaakspieren

  • Hoofdpijn, aangezichtspijn of nekklachten

  • Een klikkende, knakkende of krakende kaak

Wat is TMD?

Mogelijke oorzaken van kaakklachten

  • In het kaakgewricht zit een klein kraakbeenschijfje (de discus) dat ervoor zorgt dat de kaak soepel beweegt. Soms verschuift dit schijfje. Daardoor kan de kaak gaan klikken, pijn doen of minder goed bewegen. Er zijn twee vormen:

    Discusverplaatsing met repositie

    Het schijfje schiet tijdens het openen of sluiten van de mond weer terug op zijn plek. Dit geeft vaak een klik- of knakgeluid.

    Discusverplaatsing zonder repositie

    Het schijfje blijft uit positie. Hierdoor kan de mond minder ver open gaan en kunnen pijn en bewegingsbeperkingen ontstaan.

  • Een klap op de kaak, een val of een tandartsbehandeling waarbij je mond lang open heeft gestaan, kan het kaakgewricht overbelasten. Ook langdurige overbelasting door dagelijkse gewoontes kan klachten veroorzaken.

  • Veel mensen zetten onbewust spanning op hun kaak, vooral tijdens stress. Tandenknarsen, kaakklemmen, veel kauwgom kauwen of nagelbijten zorgen ervoor dat de kaakspieren continu hard moeten werken.

    Dit kan leiden tot:

    • Pijn in de kaak of kauwspieren

    • Hoofdpijn

    • Nekklachten

    • Vermoeide of stijve kaakspieren

  • Wanneer tanden en kiezen niet goed op elkaar aansluiten, kan de belasting op het kaakgewricht veranderen. Dit hoeft niet altijd klachten te geven, maar kan soms bijdragen aan pijn of vermoeidheid van de kaakspieren. In sommige gevallen is overleg met een tandarts of orthodontist zinvol.

  • Soms worden kaakklachten veroorzaakt door een andere aandoening, zoals een ontsteking van het gewricht of een aandoening van een zenuw. Tijdens het onderzoek kijken we altijd of hier aanwijzingen voor zijn.

Onze therapeuten volgen gestructureerd een aantal stappen om jou naar een optimaal herstel te begeleiden. Kijk even bij onze werkwijze als je hier meer over wil weten!

Afspraak maken

Persoonlijke aanpak met een gestructureerd plan

Fysiolution heeft al meer dan 200+ positieve reviews mogen ontvangen. Lees hier wat anderen over ons zeggen.

  • Fysiolution is absoluut mijn eerste keus fysiotherapeut. Supermodern en een fijne kliniek, ook in het Amstelkwartier. Thorsten is aardig, professioneel en bekwaam, mijn nek is in een mum van tijd verholpen. Ze waren op korte termijn beschikbaar :)

    ★★★★★ - Anna

  • Super goede ervaring. Werd snel terug gebeld na gemakkelijke online inschrijving. Thorsten heeft vervolgens mijn rug en nek klachten in twee sessies verholpen. Kortom, echt een dikke aanrader!

    ★★★★★ - Wieke

  • Ik heb hier een fantastische ervaring gehad met de behandeling van verschillende blessures. Thorsten had veel inzicht in waar de pijn vandaan kwam, waardoor we de oorzaak konden aanpakken in plaats van alleen de symptomen. Ik beveel deze plek van harte aan.

    ★★★★★ - Yevhen

  • Ik heb een zeer goede ervaring gehad bij Fysiolution. Ik kon heel snel terecht voor een afspraak. Thorsten gaf me zeer praktisch advies en oefeningen om mijn klachten te verhelpen. Hij was zeer grondig in zijn analyse en beantwoordde al mijn vragen. Ik kan hem van harte aanbevelen

    ★★★★★ - Fanny

Kaakpijn fysiotherapie in Amsterdam Oost & Centrum

Fysiolution heeft drie vestigingen in Amsterdam Oost & Centrum. Plan direct online je afspraak op de locatie naar wens. Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar!

1: Amsterdam Oost, Wibautstraat (Wibautstraat 224, Amsterdam)

2: Amstelkwartier (Spaklerweg 12D, Amsterdam)

3: Waterlooplein (Jodenbreestraat 6, Amsterdam)

Afspraak maken

Veel gestelde vragen 

  • Fysiotherapie kan een goede keuze zijn als je last hebt van:

    • Pijn in je kaak of kauwspieren

    • Een beperkte mondopening

    • Moeite met kauwen, praten of gapen

    • Een kaak die regelmatig vastloopt

    • Hoofdpijn, aangezichtspijn of nekklachten die samenhangen met de kaak

  • Tijdens de eerste afspraak nemen we de tijd om jouw klachten goed in kaart te brengen. We onderzoeken hoe je kaak beweegt, hoe de kauwspieren functioneren en welke factoren de klachten veroorzaken of in stand houden.

    Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op. De behandeling kan bestaan uit:

    • Uitleg over je klachten en hoe ze ontstaan

    • Gerichte oefeningen voor de kaak

    • Ontspanningstechnieken voor de kaakspieren

    • Manuele behandeling van het kaakgewricht en de omliggende spieren

    • Adviezen over belasting en gewoontes zoals klemmen of knarsen

  • Nee, je kunt direct bij ons terecht. Wij beoordelen de oorzaak en stellen een behandeling op maat voor.

  • Bij ons ben je aan het goede adres voor kaakklachten. Wij combineren:

    • Specialistische kennis van fysiotherapie en manuele therapie

    • Een gespecialiseerde kaakfysiotherapeut voor kaak- en temporalisklachten

    • Een integrale aanpak, waarbij ook dagelijkse activiteiten, stress en andere factoren worden meegenomen

    De combinatie van onze expertise en aandacht voor alle beïnvloedende factoren zorgen ervoor dat jouw spieren sterker en weerbaarder worden en jij beter leert omgaan met spanning en belasting.